자료유형  

단행본

ISBN  

9788981103262 03180

KDC  

189-6

청구기호  

189 ㅇ528긍

서명/저자  

긍정심리학은 기회다 : 개인의 행복을 넘어 세상까지 바꾸는 플로리시 효과 / 우문식 지음

발행사항  

안양 : 물푸레, 2016

형태사항  

444 p. : 도표 ; 23 cm

서지주기  

참고문헌: p. 435-440

키워드  

심리학 긍정심리학

기타저자  

우문식

가격  

\19,800

Control Number  

hycl:103178

책소개  

문제 해결의 답은 바로 긍정심리학이다!

긍정심리학은 10년 이상 하버드대에서 가장 인기 있는 과목이다. 사람들이 이토록 긍정심리학에 열광하는 이유는 긍정심리학이 전 세계 어디에서도 활용할 수 있는 보편성을 지니고 있고, 누구나 쉽고 재미있게 실생활에 적용해 즉시 성과를 낼 수 있는 과학적으로 검증된 도구가 들어 있으며, 강요가 아닌 스스로 좋아서 선택하고 즐길 수 있기 때문이다. 하지만 아직도 우리나라는 긍정심리학이 주는 수많은 기회를 살리지 못하고 있다.

『긍정심리학은 기회다』는 긍정심리학이 주는 기회를 살리자고 강조하며, ‘긍정심리학이 주는 기회를 어떻게 개인과 조직, 사회에 적용시키고 변화시켜 우리 사회를 플로리시하게 만들 수 있을까?’에 대한 방법을 제시한다. 특히 12장에서는 스스로 행복을 만들어갈 수 있도록 과학적으로 검증된 13가지 행복 연습도구를 자세히 알려준다. 이를 통해 긍정심리학을 이해하고 행복 연습도구를 실천해 개인의 행복을 넘어 우리 사회를 바꾸는 기회를 마련할 수 있다.