자료유형  

전자책

ISBN  

9788950963002 03190 : \28800

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

199.1-6

저자명  

제이, 프랜신

서명/저자  

단순함의 즐거움 - [전자책] : 쉽게 시작하는 미니멀리스트 가이드 / 프랜신 제이 지음 ; 신예경 옮김

원서명  

[원표제]Joy of less

발행사항  

파주 : 21세기북스, 2017( (북큐브네트웍스, 2017))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

총서명  

KI신서 ; 6353

주기사항  

전자 데이터

주기사항  

원저자명: Francine Jay

초록/해제  

요약: 트렁크 하나에 들어갈 정도의 물건만 있으면 충분하다. 미니 멀리스트가 되면 ‘딱’ 필요한 만큼의 물건만 갖춘 삶이 얼마 나 자유로운지 깨닫게 될 것이다. 최소한의 물건으로 최대의 행복을 누리는 ‘단순한 삶’은 우리의 삶을 풍성하게 하고 세상을 긍정적으로 바꿀 수도 있다. 단순함의 즐거움은 잡동사니 없이 단순하고 정돈된 생활을 추구하는 ‘시작하는 미니멀리스트’를 위한 재미있고 읽기 쉬운 안내서이다.

키워드  

인생훈 미니멀리즘 단순함 즐거움

기타저자  

신예경

기타형태저록  

단순함의 즐거움. 9788950963002

원문정보  

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기타저자  

Jay, Francine

가격  

\28800

Control Number  

hycl:107480

책소개  

잡동사니 없이 단순하고 정돈된 생활을 추구하는 ‘시작하는 미니멀리스트’를 위한 재미있고 읽기 쉬운 안내서이다. 진짜 소유는 돈으로 사는 것이 아니라 내면에 담는 것이라는 뜻이다. 저자는 물건을 사는 것에 시간과 돈을 허비하는 것이 아니라 자신의 일상과 주변 사람들, 내면을 가꾸고 돌보는 것에 귀중한 시간을 사용할 수 있도록 미니멀 라이프의 방식을 알려준다.



물건을 줄인다는 건 단순히 물리적인 것에만 한정되는 것이 아니라 필요 이상의 물건을 탐내는 욕심이나 무의미한 일에 쏟는 에너지, 불편하게 안고 있는 감정, 해소하지 못해서 쌓여있는 스트레스 등 눈에 보이지 않는 것들도 포함된다. 이 책은 미니멀리즘 철학을 바탕으로 물건을 최소화하면서 공간을 최대화 하는 방법, 스트레스를 줄이는 방법, 물건에 대한 집착을 버리는 방법, 건강한 식습관 등 적게 소유하면서 기쁨을 발견할 수 있는 새로운 라이프 스타일의 실천법을 설명해준다.