자료유형  

단행본

ISBN  

9788965705703 03320

KDC  

199.1-6

청구기호  

199.1 ㅈ539ㅊ

서명/저자  

최후의 몰입 = Final flow : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구 / 제갈현열 ; 김도윤 [공]지음

발행사항  

파주 : 쌤앤파커스, 2018

형태사항  

263 p. ; 22 cm

키워드  

최후 몰입 인생훈

기타저자  

제갈현열

기타저자  

김도윤

가격  

\15,000

Control Number  

hycl:110926

책소개  

결정적인 순간, 나만 남겨라!

최후의 몰입이란, 결정적인 순간 끝까지 몰입하여 최고의 성취를 이끌어내는 힘이다. 최고의 선수들은 어떤 자질을 가지고 있으며, 어떤 훈련법으로 집중력을 강화하고, 마지막 순간까지 주도적으로 몰입할 수 있었을까? 이 책은 12종목에서 금메달을 거머쥔 33명의 금메달리스트와 그들을 키워낸 3명의 감독, 총 36명의 심층 인터뷰를 통해 최고의 선수들이 결정적 순간 어떻게 집중력을 발휘하는지 그 노하우를 파헤친 책이다.

몰입하게 만드는 진짜 흥미와, 몰입하는 체계적인 방법, 그 몰입을 유지하기 위해 어떤 자질이 필요한지 최고들의 노하우를 아낌없이 공개한다. 몰입을 통해 남다른 성취를 이루고 싶다면, 2등이 아닌 1등이 되고 싶다면, 이 책을 소개한다. 당신에게 몰입과 집중력에 대한 강력한 동기부여와 새로운 인사이트를 제공해줄 것이다.