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최후의 몰입 = Final flow : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구
최후의 몰입 = Final flow : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구
상세정보
- 자료유형
-
단행본
- ISBN
- 9788965705703 03320
- KDC
- 199.1-6
- 청구기호
- 199.1 ㅈ539ㅊ
- 서명/저자
- 최후의 몰입 = Final flow : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구 / 제갈현열 ; 김도윤 [공]지음
- 발행사항
- 파주 : 쌤앤파커스, 2018
- 형태사항
- 263 p. ; 22 cm
- 기타저자
- 제갈현열
- 기타저자
- 김도윤
- 가격
- \15,000
- Control Number
- hycl:110926
- 책소개
-
결정적인 순간, 나만 남겨라!
최후의 몰입이란, 결정적인 순간 끝까지 몰입하여 최고의 성취를 이끌어내는 힘이다. 최고의 선수들은 어떤 자질을 가지고 있으며, 어떤 훈련법으로 집중력을 강화하고, 마지막 순간까지 주도적으로 몰입할 수 있었을까? 이 책은 12종목에서 금메달을 거머쥔 33명의 금메달리스트와 그들을 키워낸 3명의 감독, 총 36명의 심층 인터뷰를 통해 최고의 선수들이 결정적 순간 어떻게 집중력을 발휘하는지 그 노하우를 파헤친 책이다.
몰입하게 만드는 진짜 흥미와, 몰입하는 체계적인 방법, 그 몰입을 유지하기 위해 어떤 자질이 필요한지 최고들의 노하우를 아낌없이 공개한다. 몰입을 통해 남다른 성취를 이루고 싶다면, 2등이 아닌 1등이 되고 싶다면, 이 책을 소개한다. 당신에게 몰입과 집중력에 대한 강력한 동기부여와 새로운 인사이트를 제공해줄 것이다.
MARC
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