자료유형  

전자책

ISBN  

9791186602461

ISBN  

9791160891652(e-Book) 02810 : \16630

KDC  

818-6

저자명  

박상아

서명/저자  

아무튼, 요가 - [전자책] / 박상아 지음

발행사항  

파주 : 위고, 2019( (북큐브네트웍스, 2019))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

총서명  

아무튼 ; 021

주기사항  

전자 데이터

초록/해제  

요약: 뉴욕에서 얼떨결에 요가를 시작해 점점 진지해진 이야기, 급기야 보통 사람들이 경험하기 힘든 단계의 무아를 경험하고는 이런 경험을 한 데에는 어떤 우주의 뜻이 있는 것은 아닌가, 초능력이 생긴 건 아닌가, 혼란스럽기도 했던 이야기를 들려준다.

키워드  

한국문학 에세이 일화집 요가

기타형태저록  

아무튼, 요가. 9791186602461

통일총서명  

아무튼 ; 021

원문정보  

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가격  

\16630

Control Number  

hycl:120494

책소개  

흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 삶에 대하여!

뉴욕에 사는 요기(yogi)의 이야기 『아무튼, 요가』. 뉴욕에서 얼떨결에 요가를 시작해 점점 진지해진 이야기, 급기야 보통 사람들이 경험하기 힘든 단계의 무아를 경험하고는 이런 경험을 한 데에는 어떤 우주의 뜻이 있는 것은 아닌가, 초능력이 생긴 건 아닌가, 혼란스럽기도 했던 이야기를 들려준다.

뉴욕에 도착하면 당장 적응해 취직할 줄 알았는데, 막상 영어학원에 가는 것 외에는 할 수 있는 것이 없었다. 시간만 많고 돈이 없어 무엇을 할지 모르겠다는 푸념에 친구가 5불만 내면 되는 요가원이 있으니 한번 가보자고 한다. 요가를 하는 것만으로 행복하지 않았지만 갑자기 뭐라도 하지 않으면 이러다 정말 큰일 나겠다는 생각이 들었고, 그때 밑도 끝도 없이 요가 강사 자격증을 따야겠다고 마음먹었다. 뉴욕에 와서 유일하게 꾸준히 하면서 그나마 좀 잘하게 된 것이 요가였기 때문이다.

이후 영어와 엄청난 사투를 벌이는 동시에 비크람 요가, 빈야사 요가, 아쉬탕가 요가, 하타 요가를 수련하기 시작한 저자는 다리 찢기, 비틀기, 머리서기, 핸드 스탠드의 세계로 들어가면서 어렸을 적부터 운동과는 담을 쌓고 살아온 저질 체력이 무색하게 몸을 움직이는 것, 건강한 것, 그런 것들을 계속하고 싶어졌다. 그러다 결국 쿤달리니 요가의 크리야 수련을 하게 되면서 무아의 상태를 경험하게 된다.