초등 체육수업에 대한 이해를 토대로 현장에서 초등 체육수업을 개선하고, 평가에 대한 안목을 증진할 수 있도록 구성하였다. 제1부는 초등 체육수업의 이해 증진을 위해 네 개의 장으로 구성하였다. 1장은 초등 체육수업의 대상인 학습자를 이해하는 부분이다. 2장은 교육대학 체육심화과정에 대한 교사의 인식과 역할을 탐색하였다. 3장은 효율적인 체육수업 운영 방안을 제시하였다. 그리고 4장은 체육수업과 신체활동의 가치를 뇌 과학적 측면에서 이해할 수 있도록 하였다.

제2부는 체육수업의 근간이 되는 교육과정을 이해하고 적합성이 드러나는 체육수업의 운영 방안을 검토할 수 있도록 하였다. 구체적으로 5장은 교육과정의 의미와 체육과 교육과정의 사조와 모형을 탐색하였다. 6장은 체육과 교육 내용의 근간이 되는 체육과 교육과정의 개정 배경과 2015 개정 체육과 교육과정을 탐색하였다. 7장은 체육수업의 운영과 관련된 교수 스타일과 수업 모형을 살펴보았다.

제3부는 체육수업의 실제를 네 개의 장으로 구성하였다. 8장은 체육수업이 진행되는 흐름을 명확히 이해할 수 있도록 체육과 수업의 전개 구조를 제시하였다. 9장은 체육과 교육과정의 영역 중에서 개인의 신체적 수월성과 타인의 기량에 도전하는 내용이 포함된 도전 활동 수업의 실제 사례를 제시하였다. 10장은 표현 영역 수업을 운영하는 실제 수업 사례를 제시하였다. 그리고 11장은 9장과 10장에서 배운 내용을 토대로 학생들이 직접 자신의 체육수업을 구안하고 적용할 수 있도록 수업 배경, 수업 실천 그리고 수업 후기를 작성하도록 하였다.

제4부는 체육수업 평가와 관련된 내용으로 세 개의 장으로 구성하였다. 12장에서는 평가의 변화와 과정중심의 수행평가를 탐색하였다. 13장에서는 체육과 성취기준 평가와 관련된 내용으로 성취기준, 평가기준 그리고 성취수준의 의미와 활용 방안을 제시하였다. 14장에서는 체육과 수행평가의 개발과 실제 사례를 제시하여 평가를 바르게 알고, 활용할 수 있도록 하였다.