자료유형  

단행본

ISBN  

9788970673523 13590

KDC  

594.5-6

청구기호  

594.5 ㄱ9391ㅁ2

서명/저자  

매일 쉽게 감성 식탁을 차리는 법 / 김지현(키친홈마) 지음

원서명  

[표제관련정보] 요일별 집밥 식단 사계절 레시피 200

원서명  

[표제관련정보] 쉽고 빠른 '요일별 집밥 식단'으로 '후다닥 우아하게' 차려먹는 비법을 만나보세요!

판사항  

최신개정판

발행사항  

서울 : BM성안북스, 2019

형태사항  

477 p. : 천연색삽화 ; 25 cm

연관저록설명주기  

이 책은 "냉장고 속 일주일 식탁"(2016)의 개정판임

키워드  

요리 레시피

기타저자  

키친홈마

기타저자  

김지현

가격  

\20,000

Control Number  

hycl:123999

책소개  

『매일 쉽고 즐거운 나만의 감성 식탁을 차리는 비결!』
- 첫 번째, 요일별 식단으로 ‘매일 뭐해 먹지?’의 고민이 사라져요.
- 두 번째, 식단 덕분에 외식이 줄고 낭비되는 식재료가 없어 식비가 절감되고요
- 세 번째, 제철 식재료의 사용으로 계절의 영양소 섭취로 더 건강해지지요
- 네 번째, 같은 식재료의 다양한 요리법으로 식탁은 더욱 풍성해져요
- 다섯 번째, 여유있는 주말에 미리 손질해 놓은 재료로 요리 시간이 빨라져요
이러니, 매일의 식탁이 즐거워질 수밖에요!

주말에 마트에서 장 보는 재미를 즐기시나요? 마트를 돌다 보면 새로 나온 식재료나 손쉬운 간편식품의 유혹은 물론이고, 어떤 때는 필요도 없는데 1+1로 파는 것들을 충동적으로 사들이기도 한다. 이렇게 구입한 식재료들을 냉장고에 쟁여 넣으면 일시적으로 마음은 든든해질 수 있겠지만 결국 유통 기한을 넘겨 버리는 식재료들로 결과적으로 식비의 씀씀이가 높아지는 원인이 된다.