자료유형  

단행본

ISBN  

9788901243658 03180

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - chi

KDC  

181.71-6

청구기호  

181.71 ㅈ262ㄱKㅂ

서명/저자  

기분이 태도가 되지 않게 / 레몬심리 지음 ; 박영란 옮김

원서명  

[표제관련정보] 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업

원서명  

[원표제]姑娘, 別讓情緖害了

발행사항  

서울 : 갤리온, 2020

형태사항  

194 p. : 삽화 ; 20 cm

키워드  

감정 정서 심리학

기타저자  

박영란

기타저자  

柠檬心理

기타저자  

레몬심리

기타저자  

저몽심리

가격  

\14,000

Control Number  

hycl:124617

책소개  

집에서, 회사에서, 인간관계에서
후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법

사무실의 분위기를 크게 좌우하는 한 사람이 있다. 출근하면서부터 ‘나 오늘 건드리면 가만 안 둬…’ 경고를 온몸으로 뿜어낸다. 다른 직원들은 슬금슬금 눈치를 보고, 이 사람의 오늘 기분에 따라 사무실은 온탕과 냉탕을 오간다. 왜 자기 선에서 감정을 추스르지 못하고 안 좋은 기분으로 남에게 민폐를 끼치는 걸까? 하지만 그 사람의 마음도 편치는 않다. 이러면 안 된다는 걸 알면서도 밖으로 드러나는 감정을 참을 도리가 없다. 프로다운 모습을 보여야 할 일터에서도 감정 기복을 그대로 보여주면 스스로 손해를 볼 뿐이다. 회사에서뿐만 아니라, 우리는 가족에게나 친구에게 안 좋은 기분을 티 내며 소중한 사람을 질리게 만들어버리고 후회하기도 한다.

이 책은 기분을 잘 다스리지 못해 기어이 못난 태도를 보여주고 마는 사람들을 위해 쓰였다. 기분에 조종당하고 감정에 휘둘리는 이들이 꼭 알아야 하는 심리에 대해 주로 이야기한다. 우리는 왜 그리 감정에 흔들리는지, 어떻게 해야 감정이 나에게 미치는 영향을 줄일 수 있는지 명쾌한 처방을 받을 수 있다. 저자 레몬심리는 “감정을 통제해야 인생을 통제할 수 있다”고 말한다. 감정에 끌려 다니는 노예가 아니라 주인으로 바로 서는 방법을 배워야 당신의 인생이 달라질 것이다.