자료유형  

단행본

ISBN  

9791191119527 03180

KDC  

186.3-6

청구기호  

186.3 ㅁ472ㅇ

서명/저자  

오늘의 위로가 도착했습니다 / 멘탈케어 ; 마디 [공]지음

원서명  

[표제관련정보] 아파도 아픈 줄 몰랐던 나의 마음에게

발행사항  

고양 : 위즈덤하우스, 2020

형태사항  

[223] p. : 삽화 ; 20 cm

주기사항  

멘탈케어의 본명은 '김재익' 임

주기사항  

마디의 본명은 '박상민' 임

키워드  

심리 상담 카운슬링

기타저자  

멘탈케어

기타저자  

마디

기타저자  

김재익

기타저자  

박상민

가격  

\13,800

Control Number  

hycl:126539

책소개  

“상처 받고 힘든 사람은 나인데, 왜 항상 나는 나만 탓할까?”
유튜브 ‘멘탈케어’의 1:1 마음 상담소

오늘도 타인의 기준에 맞춰 살아가느라 자신의 마음을 외면한 채 살아가는 이들을 위한 1:1 마음 돌봄 메시지. 유튜브 16만 구독자들의 사랑을 받고 있는 힐링 심리학 채널 ‘멘탈케어’의 첫 에세이로 낮은 자존감과 서툰 인간관계, 내 맘처럼 쉽지 않은 취업과 사회생활 고민 등 유난히 어둡고 힘든 시기를 보내고 있는 독자들에게 오로지 ‘나다운 행복’에 더 집중할 수 있는 방법을 전한다. 그동안 아파도 아픈 줄 몰랐던 나의 마음에게, 더 이상 타인에게 휘둘리고 싶지 않은 나에게, 그리고 사랑하는 가족, 친구, 연인에게 따뜻한 응원과 위로가 되어줄 책이다.

이 책 『오늘의 위로가 도착했습니다』는 총 3가지 코너로 이루어져 있다. 첫 번째 ‘카운슬링 코너’는 우리 모두가 흔히 겪을 수 있는 마음의 고민들과 사연들을 재구성하여 상담 대화로 수록했다.