자료유형  

단행본

ISBN  

9791190641470 13690

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

693.4-6

청구기호  

693.4 S813cKㄱ

서명/저자  

우리 안의 사자 / 존 하워드 스틸 지음 ; 김난영 ; 박요셉 [공]옮김

원서명  

[표제관련정보] 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지

원서명  

[원표제]Caged lion : Joseph Pilates & his legacy

발행사항  

서울 : 책밥, 2021

형태사항  

289 p. : 삽화 ; 21 cm

키워드  

필라테스

기타저자  

Steel, John Howard

기타저자  

김난영

기타저자  

박요셉

기타저자  

스틸, 존 하워드

가격  

\22,000

Control Number  

hycl:129851

책소개  

뉴욕과 할리우드의 셀럽들이 아름다운 몸매와 건강을 위해 즐겨 하는 필라테스. 지금은 아시아 변방의 어느 작은 도시에서도 필라테스 간판을 볼 수 있을 정도로 세계적인 운동이 되었다. 얼핏 기구로 하는 요가 정도로 여겨지는 필라테스는 요가라는 말이 인도 명상의 용어이듯이 똑부러지고 각진 발음 덕분에 스포츠나 기구의 이름이려니 지레짐작하게 된다.



알고 보면 필라테스는 이 운동법을 창시한 사람의 이름이었던 것. 더구나 아름다운 여성의 몸과는 정반대로 다부진 근육의 조셉 필라테스라는 독일인이 1930년대 뉴욕으로 건너와 부상당한 무용수들을 치료하던 것이 그 시초이다. 조셉의 역사를 더듬어가다 보면 20세기의 가장 유명한 현대 무용가 마사 그레이엄과 한야 홀름이 등장하기도 한다.



이 책은 필라테스라는 운동이자 조셉 필라테스라는 인물의 이야기를 더듬어가면서 어떻게 해서 전 세계 수백만 명의 건강과 행복, 삶의 만족을 주는 운동 프로그램으로 자리 잡게 되었는지를 알아본다. 한 번 필라테스를 시작한 사람들은 왜 끝까지 매일 이것을 실행하는가?



존 하워드 스틸이 처음 필라테스를 만난 그날부터 시작되는 그 여정에는 조셉이 컨트롤로지라고 부른 운동 프로그램에 담긴 가치관과 정신, 조셉의 죽음과 열망, 필라테스를 둘러싼 변화와 위기, 할리우드에서의 부활, 더 먼 과거로 거슬러 올라가 컨트롤로지가 탄생한 배경까지 생생한 이야기가 등장한다. 한 편의 소설이자 스토리 그대로 영화를 만들기에도 손색이 없는 작품이다.