자료유형  

단행본

ISBN  

9791189683764 03800

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

802-6

청구기호  

802 R658dKㅂ

서명/저자  

하루 쓰기 공부 / 브라이언 로빈슨 지음 ; 박명숙 옮김

원서명  

[표제관련정보] 매일 써야 하는 당신을 위한 365일의 회복탄력성 강화

원서명  

[원표제]Daily writing resilience : 365 meditations & inspirations for writers

발행사항  

파주 : 유유, 2020

형태사항  

[408] p. ; 19 cm

키워드  

글쓰기 회복탄력성

기타저자  

Robinson, Bryan E.

기타저자  

박명숙

기타저자  

로빈슨, 브라이언

가격  

\18,000

Control Number  

hycl:131182

책소개  

『하루 쓰기 공부』는 글쓰기의 기술에 관한 책이 아니라 글쓰기의 ‘회복탄력성’에 관한 책이다. 회복탄력성은 삶의 불확실성에 걸려 넘어져도 오뚝이처럼 다시 일어서는 힘, 불안과 두려움을 딛고 앞으로 나아가는 힘을 일컫는 말이다. 미국의 작가이자 저명한 심리치료사 브라이언 로빈슨은 이 책에서 버지니아 울프, 어니스트 헤밍웨이, 스티븐 킹, 토니 모리슨, 조앤 K. 롤링, 마거릿 애트우드 같은 저명한 작가, 예술가, 심리학자, 철학자, 저널리스트 등이 건네는 명언과 함께 명상, 숨쉬기 훈련, 요가 연습, 스트레스를 다루는 법과 스트레스 완화 훈련, 수면 활동과 식습관 돌보는 법 등을 안내한다. 하루에 하나씩 저자가 소개하는 365개의 문장과 조언을 읽어 나가면 마음의 근육을 강화할 수 있을 것이다.