자료유형  

전자책

ISBN  

9788925576220 03190

ISBN  

9788925526119(e-Book) 05190

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

189.1-6

저자명  

諸富祥彦 , 1963-

서명/저자  

인정 욕구 버리기 - [전자책] : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 / 모로토미 요시히코 지음 ; 최화연 옮김

원서명  

[원표제]"承認欲求"捨ててみた : 他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造法

발행사항  

서울 : 알에이치코리아, 2023( (YES24, 2023))

형태사항  

전자책 1책 : 삽화

키워드  

자아존중감 자존심 사회적욕구 인정 인간관계

기타저자  

최화연

기타형태저록  

인정 욕구 버리기. 9788925576220

원문정보  

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기타저자  

모로토미 요시히코 , 1963-

기타저자  

Morotomi, Yoshihiko , 1963-

가격  

\21160

Control Number  

hycl:142589

책소개  

남들에게 인정받고 싶은 마음 때문에 자신을 괴롭히고 있지는 않나요?
타인을 위한 삶에서 나를 위한 삶으로 돌아오는 순간, 모든 게 달라진다.

메이지대 교수이자 35년 경력의 심리상담사인 저자가 ‘인정 욕구’를 버리고 타인의 시선으로부터 자유로워지는 방법을 안내한다. 습관적으로 상대방의 기분을 살피고, SNS의 팔로워와 ‘좋아요’의 개수를 세는 동안 우리는 얼마나 많은 에너지를 소모할까? 이 책은 더 이상 인정 욕구에 휘둘리면서 자신을 갉아먹지 않도록, 과도한 인정 욕구를 버리고 더 나은 삶을 살아갈 수 있게 돕는다.