자료유형  

단행본

ISBN  

9791191658583 03180

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

331.18-6

청구기호  

331.18 K19bKㅈ

서명/저자  

경계선 / 앤 E. 캐서린 지음 ; 정화숙 ; 김미자 [공]옮김

원서명  

[표제관련정보] 건강한 거리가, 나와 너를 깊이 연결한다

원서명  

[원표제]Boundaries : where you end and I begin

발행사항  

서울 : 하나의학사, 2025

형태사항  

231 p. ; 23 cm

주기사항  

색인(p. 229-231) 수록

키워드  

교양심리 심리학 대인관계 인간관계

기타저자  

Katherine, Anne

기타저자  

정화숙

기타저자  

김미자

기타저자  

캐서린, 앤 E.

가격  

\22,000

Control Number  

hycl:148982

책소개  

최근 데이트나 대화를 마친 뒤 불편하거나 침해당했다는 느낌을 받은 적이 있는가? 배우자, 자녀, 부모, 직장 상사와의 관계에서 적절한 한계를 설정하는 방법을 찾고 있는가? 이 책은 자신과 타인을 더 잘 이해하고 싶은 모든 사람을 위한, 경계를 설정하고 존중하는 데 꼭 필요한 안내서이다.
피부에 상처가 나면 통증과 손상이 생기듯, 신체적 · 정서적 · 성적 경계가 침해되었을 때도 우리 몸과 마음에는 깊은 상처가 남는다. 과거의 경계 침해 경험으로부터 회복하고, 타인의 경계를 존중하며, 앞으로의 삶에서 건강한 경계를 설정하는 방법을 배우는 데에는 도움이 필요할 수 있다. 특히 트라우마, 유해한 관계, 중독, 아동기 부정적 경험의 이력이 있는 사람들에게는 더욱 그렇다.
전 세계 10만 부에 가까운 판매를 기록한 이번 책을 통해, 저자는 수십 년간 치료사로서의 개인적 · 전문적 경험과 심각한 경계 침해를 겪은 후 회복해낸 사람들의 이야기를 바탕으로, ‘누가’, ‘무엇을’, ‘왜’라는 질문을 중심으로 경계에 대한 근본적인 이해를 돕는 이 소중한 안내서를 전한다. 이는 수많은 사람들이 자신의 권리를 지키고, 보다 건강한 관계를 만들어가는 데 실질적인 도움을 주었다.