자료유형  

단행본

ISBN  

9791194755586 03190

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

199.1-6

청구기호  

199.1 ㄷ9782ㅈKㅇ

서명/저자  

적당히 잊으며 살아간다 / 후지이 히데코 지음 ; 이미주 옮김

원서명  

[표제관련정보] 후회도 불안도 없이 오늘을 살기 위한 71가지 인생 처방전

원서명  

[원표제]ほどよく忘れて生きていく : 91歲の心療内科医の心がラクになる診察室

발행사항  

서울 : 쌤앤파커스, 2025

형태사항  

243 p. ; 19 cm

키워드  

자기관리 처세 성공 자기계발 마음다스리기

기타저자  

藤井英子

기타저자  

이미주

기타저자  

후지이 히데코

기타저자  

등정영자

가격  

\18,000

Control Number  

hycl:149204

책소개  

“당신이 괴로운 건 너무 많이 기억하기 때문입니다”
남은 인생 맘 편하게 살 수 있는 가장 확실한 방법
: 싫은 일도, 좋은 일도 ‘적당히’ 잊어버리고 내 갈 길을 갈 것

일본 교토의 어느 심료내과 의원에서는 환자를 배웅할 때 꼭 이런 인사말을 건넨다고 한다. “자신을 아끼고 보살펴주세요.” 그런 말을 들은 환자는 문을 닫고 집으로 돌아가면서 곰곰이 되새겨보게 된다. ‘나는 나를 잘 돌보고 있을까?’
후지이 의원의 원장 후지이 히데코는 올해 94세의 할머니 의사 선생님으로, 지금까지도 일주일에 6일을 근무하면서 몸과 마음이 지친 환자들을 성심을 다해 돌보고 있다. 진료를 마친 환자들에게 마지막으로 이런 인사말을 당부하는 것은, 오랫동안 의사로 일하면서 혼자서는 감당하기 어려운 벅찬 감정을 떠안고 사는 환자들을 많이 만나왔기 때문이다. 후지이 의원을 방문한 사람들은 늘 자신보다 다른 누군가를 위해 애쓰고 노력하고 있었다. 그러니 이제는 무엇보다 자신을 아끼고 보살피기를 바란 것이다.
저자 히데코 씨가 찾아낸 해결책은 ‘적당히 잊어버리기’다. 인간이 괴로운 이유는 아마도 너무 많이 기억하기 때문일 것이다. 지난 일에 괴로워하든, 일어나지 않은 일을 걱정하든, 마음을 현재로 되돌려놓기 위해서는 싫은 일이나 누군가에 대한 기대, 과거의 영광도 그저 적당히 흘려보내야 한다. 이제 후회도 불안도 지겨운 사람들을 위해 남은 인생을 마음 편히 살아갈 수 있는 71가지 마음 처방전을 보낸다.