자료유형  

전자책

ISBN  

9791162544327

ISBN  

9791162544334(e-Book) 03190 : \25200

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

325.211-6

저자명  

로빈스, 멜

서명/저자  

렛뎀 이론 - [전자책] : 인생이 나로 충만해지는 내버려두기의 기 / 멜 로빈스 지음 ; 윤효원 옮김

원서명  

[원표제]The Let Them Theory

발행사항  

서울 : 비즈니스북스, 2025( (북큐브네트웍스, 2025))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

전자 데이터

주기사항  

원저자명: Mel Robbins

초록/해제  

요약: 렛뎀 이론은 상대방을 바꾸려는 무의미한 시도에서 벗어나, 오직 내가 할 수 있는 것에 집중하는 새로운 길을 제시한다. 누군가의 비난이나 무관심에 흔들리지 않고, 비교와 두려움 대신 자신에게 집중할 때 우리는 비로소 더 자유롭고 충만한 삶을 살게 된다. 렛뎀은 포기가 아니라 선택의 기술이며, 그 선택이야말로 나다운 인생을 시작하는 가장 확실한 방법이다.

키워드  

자기계발 성공 성공학

기타저자  

윤효원

기타형태저록  

렛뎀 이론. 9791162544327

원문정보  

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기타저자  

Robbins, Mel

가격  

\25200

Control Number  

hycl:150024

책소개  

“그들의 감정은 내 몫이 아닙니다.
내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!”전세계가 열광한‘LET THEM’의 마법, 드디어 한국 상륙!
무의미한 노력과 헛발질을 당장 멈추게 할 2025년 최고의 화제작!

“그들의 감정은 내 몫이 아닙니다.
내버려두세요. 그리고 당신이 할 일을 하세요!”

지금 직장에서, 인간관계에서, 그리고 일상에서 답답함이나 버거움, 또는 좌절감을 느끼고 있다면, 문제는 당신이 아니다. 그건 당신이 인생을 주체적으로 이끌 힘을 타인에게 넘겨주었기 때문이다. 즉 남의 기대, 남의 말, 남의 감정, 남의 행동 같은 통제할 수 없는 일에 에너지와 시간을 낭비하느라, 내가 마땅히 누려야 할 행복의 길로 가지 못하고 있는 것이다. 바로 이럴 때 ‘렛뎀’(Let Them), 즉 내버려두기의 기술을 기억한다면 내 인생의 주도권을 다시 가져올 수 있다.
저자 멜 로빈스는 이 책에서 중요하지도 않은 것들을 신경 쓰느라 나를 소모하는 싸움에서 벗어나, 진정 중요한 것-즉 자기 자신, 자기 행복, 목표, 인생-에 집중하는 방법을 알려준다. 통제할 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는 법, 끊임없는 비교를 멈추고 두려움과 자기 의심을 극복하는 법, 타인의 기대나 평가에서 자유로워지는 법, 건강한 인간관계와 깊은 유대를 만드는 법, 중요한 목표를 자신 있게 추구하는 법, 스트레스에 대한 회복력을 기르는 법, 나만의 성공과 성취의 길을 찾는 법... 이 책은 저자가 SNS에 올린 짧은 영상이 수천만 뷰를 기록하고, ‘Let Them’ 타투 인증샷이 유행처럼 번지면서 그 화제성을 업고 출간하게 되었다. 수백만 독자의 공감과 열렬한 지지를 얻으며 출간 즉시 아마존 베스트셀러 종합 1위에 오른 《렛뎀 이론》은, 오롯이 ‘나’로 충만한 인생을 살고 싶어진 모든 이에게 행복의 잠재력을 열어줄 가장 쉽고 심플한 도구를 선물할 것이다.

“정확히 내가 하고 싶은 말이다. 지금껏 읽은 자기계발서 중 단연 최고다!” - 오프라 윈프리 (방송인)