자료유형  

단행본

ISBN  

9788986804836 03510

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC  

511.1813-4

청구기호  

511.1813 ㅇ593ㄴKㅅ

저자명  

아리타 히데호

서명/저자  

뇌를 행복하게 하라 / 아리타 히데호 지음 ; 성기홍 ; 장지훈 ; 정동춘 [공]옮김.

발행사항  

서울 : 푸른솔, 2007.

형태사항  

163 p : 삽도 ; 23 cm.

서지주기  

참고문헌 : p. 163

원저자/원서명  

「うつ キレる」を治すトレ-ニング腦內セロトニン神經强化法實踐10カ條

원저자/원서명  

有田秀穗 /

키워드  

뇌 세로토닌

기타저자  

유전수수

기타저자  

성기홍

기타저자  

장지훈

기타저자  

정동춘

가격  

\11,000

Control Number  

hycl:69625

책소개  

뇌 건강 입문서. 이 책은 뇌에서 분비되는 행복 전달물질인 세로토닌을 깨워 행복한 생활을 할 수 있는 방법을 소개한다.



《뇌를 행복하게 하라》에서는 현대인이 세로토닌을 깨워야 하는 이유와 자가 진단법, 세로토닌의 기능과 세로토닌 늘리는 법, 세로토닌 트레이닝을 위한 10가지 방법 등의 내용을 설명한다.