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체력트레이닝의 원리와 실제
체력트레이닝의 원리와 실제
상세정보
- 자료유형
-
단행본
- ISBN
- 9788956763729 93690
- KDC
- 692.076-6
- 청구기호
- 692.076 ㅂ584ㅊ
- 저자명
- 박홍석
- 서명/저자
- 체력트레이닝의 원리와 실제 / 박홍석 ; 조현철 저
- 발행사항
- 서울 : 대경북스, 2012
- 형태사항
- 246 p. : 삽화, 도표 ; 24 cm
- 서지주기
- 참고문헌: p. 244-246
- 기타저자
- 조현철
- 원문정보
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- 가격
- \15,000
- Control Number
- hycl:89225
- 책소개
-
『체력트레이닝의 원리와 실제』는 체육학 전공자는 물론 개인적으로 운동을 실천하고 있는 일반인들을 대상으로 체력증진을 위한 이론과 실기를 다루었으며, 트레이닝 방법론에 대한 이론에 대한 학습은 물론 현장에서 적용할 수 있는 실제적인 훈련방법을 제시하였다.
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