자료유형  

단행본

ISBN  

9788955616897(v.2) 13320

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - fre

KDC  

199.1-6

청구기호  

199.1 L868aKㄱ v.2

서명/저자  

심플하게 산다. 2 : 소식의 즐거움 / 도미니크 로로 지음 ; 임영신 옮김

원서명  

[원표제]L'art de la frugalité et de la volupté

발행사항  

서울 : 바다, 2014

형태사항  

231 p. ; 22 cm

키워드  

심플라이프 소식

기타저자  

Loreau, Dominique

기타저자  

임영신

기타저자  

로로, 도미니크

가격  

\12,000

Control Number  

hycl:98231

책소개  

소식으로 몸과 마음의 균형을 잡는다!

소식의 즐거움『심플하게 산다』제2권. 동양적인 아름다움에 빠져 1970년대 말부터 일본에 살기 시작한 프랑스 수필가 도미니크 로로가 전작《심플하게 산다》에서 삶의 핵심을 ‘심플함’에서 찾고, 아무리 풍족해도 만족하지 못하는 이 시대의 역설을 지적했다면, 이번 책에서는 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생의 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 알려준다.

저자는 소식은 원래 몸을 회복하는 방법이라고 이야기하며, 어그러진 몸과 마음의 균형을 다시 잡기위해 소식할 것을 권한다. 더불어 몸의 소리에 귀 기울이는 것에서 시작하여, 진짜 배가 고플 때 조금 비싸더라도 좋은 것으로 골라, 조금씩, 천천히 먹는 습관을 기르고, 10분의 8정도 배가 찼을 때 식탁을 떠날 것을 조언한다.