자료유형  

단행본

ISBN  

9788993596519 93510

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

511.1399-6

청구기호  

511.1399 H732vKㅂ

서명/저자  

건강 솔루션 비타민 D / 마이클 홀릭 지음 ; 비타민 D 정보센터 옮김

원서명  

[원표제](The)vitamin D solution : [a 3-step strategy to cure our most common health problem]

발행사항  

서울 : 푸른솔, 2014

형태사항  

375 p. : 삽도 ; 23 cm

주기사항  

감수: 전성수

서지주기  

참고문헌: p. 356-375

일반주제명  

Vitamin D Health aspects

일반주제명  

Vitamin D in human nutrition

기타저자  

Holick, Michael F.

기타저자  

비타민D 정보센터

가격  

\28000

Control Number  

hycl:98711

책소개  

골다공증, 심장질환, 암, 자가면역질환, 우울증, 불면증, 관절염, 당뇨병, 만성통증, 건선, 섬유근육통, 기타 만성 질환 및 가벼운 질병… 비타민 D가 예방하고 치료에 도움을 주는 질환들이다. 비타민 D 결핍은 매일 통증과 피로를 일으키고, 중증 질환을 악화시키며, 일상생활을 힘들게 한다.



『건강 솔루션 비타민 D』는 이러한 비타민 D에 관한 정보를 일관성 있게 정리한 흥미롭고도 설득력 있는 책이다. 저자는 세계적인 비타민 D 결핍의 대유행과 이러한 유행이 초래하는건강 문제를 심도 있게 분석한다. 그리고 비타민 D 결핍을 해결하기 위한 3단계 방안으로, 분별 있는 햇빛 노출, 비타민 D와 병용하는 칼슘의 섭취, 그리고 보충제의 복용을 제안한다.



심창구 서울대학교 명예교수는 “이 책은 비타민 D 전문연구자에게는 새로운 관점을 제공할 것이며, 임상응용 일반전문인들에게는 많은 질환에 공통적으로 적용될 수 있는 예방과 치료기술을 승화시켜 줄 것이다”고 말한다.